Het # 1 onzichtbare gevaar voor mensen die altijd gelijk willen hebben

Wanneer we loslaten, vinden we vaak rust.

Maar ik heb gelijk!

Hij had moeten bellen toen hij zei dat hij dat zou doen! <> Ze had niet met haar vriendinnen in Las Vegas moeten feesten en daarna te moe thuis zijn gekomen om naar de bruiloft te gaan die ze zei dat ze had blijf bij me!

Hij had de kinderen moeten volgen op de afgesproken tijd.

Ze zou niet meer moeten drinken.

En het ritme gaat door.

Wanneer we er zijn een relatie met een moeilijke of giftige persoon, we zijn voortdurend teleurgesteld als ze ons teleurstellen. Omdat hun gedrag teleurstellend is. Maar als we eraan toevoegen dat we altijd gelijk moeten hebben, verdubbelen we onze ellende.

via GIPHY

In mijn laatste giftige relatie wist ik wat mijn vriend allemaal zou moeten doen. Er waren veel kleine dingen:

hij zou zijn slechte humeur niet op me moeten nemen.

hij zou consistent moeten zijn

hij zou meer aanhankelijk moeten zijn

hij zou minder geheim moeten zijn. Was hij geheimzinnig omdat er andere vrouwen waren? Dan zou hij ze moeten opgeven. Maar de kanjer was deze: hij zou naar de therapie moeten gaan om zijn jeugdproblemen te genezen, zodat hij zich uiteindelijk aan mij kon binden en met me trouwde!

Ik had gelijk! Iedereen kon zien dat ik gelijk had! Maar ik was ook erg ongelukkig.

Juist zijn betekent in controle zijn

via GIPHY

Wanneer we proberen andere mensen onder controle te houden door altijd gelijk te hebben, staan ​​we onszelf niet toe om de realiteit te accepteren , om te accepteren wat werkelijk is. Als je iemand meer dan drie keer moet vragen om zijn of haar gedrag te veranderen, is de kans groot dat je ze moet accepteren voor wie het in werkelijkheid is.

Hoe meer we mensen accepteren voor wie ze werkelijk zijn, niet wie we denken dat het zou moeten zijn, hoe meer we kunnen rouwen om het verlies van wat we wilden dat ze zijn.

Rouwend laat ons toe om te laten gaan

via GIPHY

Wanneer we loslaten, merken we vaak dat rust (mijn definitie van geluk) een kans om binnen te komen. Er zijn enkele giftige mensen die we kunnen vrijmaken om verder te gaan op hun eigen spirituele reis zonder ons; zoals vrouwen en mannen met wie we niet getrouwd zijn of geen kinderen hebben. (Mijn ex-vriendje past die rekening.) Maar dan zijn er degenen die we tot op zekere hoogte in ons leven moeten houden. Dit zijn mensen van wie we niet willen scheiden, of mensen met wie we kinderen hebben, of allebei. Zelfs met deze mensen moeten we loslaten dat we altijd gelijk willen hebben en moeten we accepteren voor wie ze zijn om sereen te worden.

Hier zijn enkele voorbeelden van kleine problemen:

Hij komt altijd te laat.

In plaats van elke keer tegen hem te schreeuwen, accepteer dat hij altijd te laat is en voeg een tijdbuffer toe aan eventuele plannen met hem.

Ze heeft een hekel aan het bijwonen van de gebeurtenissen van het paar.

In plaats van dwingen, smeken, manipuleren van haar in bijwonen, een vriend nemen of alleen gaan.

  • Je hebt het gevoel dat hij je gebruikt wanneer hij dingen nodig heeft, maar er niet voor je is als je dingen nodig hebt. Controleer altijd je motieven bij het invullen van zijn behoeften.
  • Probeer je iets van hem te krijgen? Zul je wrok hebben als je dit doet en hij niet de gunst teruggeeft? Als dat zo is, stop dan met wat je doet en concentreer je in plaats daarvan op jezelf zorgen. Loslaten van belangrijke kwesties is uitdagender, maar nog steeds mogelijk. Bijvoorbeeld: Vertrouw niet op hem voor zoiets belangrijks als uw ex-of huidige echtgenoot inconsequent is met kinderopvang. Maak andere afspraken.
  • Als je partner gevoelig is voor ontrouw, bescherm jezelf dan van de ziekte met condooms of stop je als seksuele partner. Als je ex-vrouw of vrouw een drank- en rijprobleem heeft, haal haar dan een Uber-app en laat haar nooit met je kinderen rijden. Maak andere afspraken.
  • Als je partner gewelddadig met jou of je kinderen is, moet je accepteren dat dit een feit is, je kunt niet hopen dat hij zal veranderen. Dit betekent dat je jezelf en je kinderen meteen van de weg van kwaad kunt verwijderen. We moeten het onaanvaardbare (geweld en gevaar) niet accepteren, maar we moeten de realiteit accepteren. Hoe meer we kunnen laten gaan door gelijk te hebben, aanpassingen te maken op basis van de realiteit, hoe meer geluk en sereniteit ons leven zal worden.

Ontdek wat de vorm van je gezicht zegt over je persoonlijkheid

  • Klik om te bekijken (6 afbeeldingen )
  • Foto: weheartit
  • Christine Schoenwald
  • Editor

Love

Lees later

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op Huffington Post. Overgenomen met toestemming van de auteur.
arrow